Mi-coach,
mi-agenda.
Passez à l'action.

Le journal qui transforme vos objectifs en actions concrètes, semaine après semaine. Des résultats dès le premier mois.

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Double page journalière du M3 Journal : tâches prioritaires, blocs temps, bien-être et notes
Le M3 Journal Édition 5, couverture Bleu Nuit
Expédié sous 48 h
Fabriqué 100 % en France
Papier certifié PEFC
Livraison offerte dès 49 €
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Pourquoi le M3 Journal

Un coach dans votre sac, pour le prix d'un carnet.

Atteignez vos objectifs

Transformez vos grandes ambitions en étapes claires et dopez votre productivité.

Dites adieu à la procrastination

Un rituel quotidien qui entretient la motivation, même les jours sans.

Changez vos habitudes

Suivez ce qui compte et ancrez une meilleure hygiène de vie, durablement.

Gagnez du temps et de l'argent

Mieux planifier, c'est moins de dispersion et des dépenses mieux maîtrisées.

5 minutes par jour.
12 semaines pour changer de cap.

  1. 1
    Fixez le cap du trimestre

    Vos objectifs, découpés en actions réalistes.

  2. 2
    Planifiez chaque semaine

    Priorités, habitudes et agenda au même endroit.

  3. 3
    Faites le bilan, ajustez

    Mesurez vos progrès et repartez plus fort.

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Les coffrets Édition 5

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3 mois de M3 Journal

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Couleur : Bleu Nuit
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Ils l'utilisent

+50 000 personnes ont déjà repris la main.

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« En 3 ans, à l'aide du M3 Journal et en parallèle de mon emploi, j'ai pu créer une activité. »
Irène · Pharmacienne
« Le M3 Journal est quelque chose que je recommande pour ceux qui ont des projets personnels ou professionnels ! »
JS Miller · Auteur
« C'est un bouquin extraordinaire qui permet de rester focus sur ses objectifs. »
Laurent · Coach
« C'est vraiment une méthode d'organisation et de planification qui va vous aider à atteindre vos objectifs. »
Lucile · Youtubeuse
« La simple lecture du guide m'a donné une énergie démultipliée. »
Shirley · Fan de planners
« C'est l'outil qui a changé mon quotidien, en quelques jours tout a vraiment changé »
Syl · Blogueuse Procrastination
Ils en parlent

Le M3 Journal dans la presse

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Notre contrat de confiance

Fabrication & emplois 100 % en FranceImprimé et façonné en France.
Papier PEFCIssu de forêts gérées durablement.
Expédié en 48 h maxSuivi La Poste, livré dans 79 pays.
Liberté totalePause ou arrêt de l'abonnement à tout moment, sans frais ni justification.

Questions fréquentes

Comment fonctionne l'abonnement ?

Votre coffret arrive une fois par trimestre (ou une fois par an pour le pack annuel). Vous pouvez le mettre en pause ou l'arrêter à tout moment, sans frais ni justification.

Combien coûte la livraison ?

La livraison est offerte dès 49 € d'achat. Sinon, les frais sont calculés automatiquement au paiement.

Sous quel délai est-il expédié ?

Sous 48 h maximum, avec suivi La Poste. Nous livrons dans 79 pays.

Quel est le format du journal ?

13 × 21 cm pour 300 g : il tient dans un sac et vous suit partout.

Où est-il fabriqué ?

En France, sur papier certifié PEFC issu de forêts gérées durablement.

Proposez-vous une offre pour les entreprises ?

Oui, contactez-nous pour une commande en volume.

Puis-je le retourner ?

Vous disposez de 14 jours après réception pour retourner votre commande. Un journal encore sous blister est remboursé intégralement ; un journal déballé ne pouvant plus être revendu neuf, une décote pourra être appliquée selon son état (voir CGV).

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Dans 12 semaines, vous serez content d'avoir commencé aujourd'hui.

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