On a tendance à dire que « tout est possible », mais en réalité entre notre emploi du temps chargé et nos responsabilités quotidiennes, il est souvent difficile de trouver la motivation et le temps pour s'occuper de nous et des objectifs qui nous tiennent à coeur. Et bien qu'entre « vouloir » et « faire » il n’y ait qu’un pas, même lorsqu'on le se sent prêt on ne sait pas toujours par où commencer.... c'est pour cette raison et pour mettre toutes les chances de votre côté que la première édition du M3 Journal ™ est née en janvier 2017.

Mi-agenda, mi-coach personnel, le M3 Journal ™ vous aidera à définir, planifier et suivre vos progrès afin de vous rapprocher chaque jour un peu plus de vos objectifs personnels et professionnels. Utilisez-le quotidiennement pour vous organiser, pour optimiser votre temps et votre charge de travail. Conscient qu'atteindre vos objectifs ne doit pas se faire au dépend de votre bien-être, il est également conçu pour améliorer votre hygiène de vie et vos habitudes.

Déjà utilisé par plus de 30 000 personnes dans 79 pays, le M3 Journal ™ est devenu, en trois ans, un best-seller régulièrement cité dans la presse (RTL, Figaro, Les Echos, etc.). Méthode d'auto-coaching N°1 en France, le M3 Journal ™ repose sur des principes issues de la science et psychologie du succès, ainsi que sur les recherches menées par son auteur qui publie chaque année une édition améliorée pour le rendre toujours plus simple et efficace. Inutile de lire des dizaines d'autres ouvrages, vous obtiendrez (enfin) des résultats concrets.

Il vous suffira de vous laisser guider pour découvrir une méthodologie totalement novatrice qui mêle : organisation, motivation, système de points et récompenses. Créé pour votre réussite, ce "procrastination-killer" a fait ses preuves en aidant avant vous des milliers de personnes. Il sera le parfait compagnon pour vous prendre en main et atteindre vos objectifs les plus ambitieux. Le M3 Journal ™ n'est pas daté et vous pouvez commencer dès aujourd'hui... alors... pourquoi attendre un jour de plus pour passer à l'action ?    

Le M3 Journal ™ c'est, une méthode pour la théorie (livre ebook), et un journal à compléter quotidiennement pour la pratique. Il sera livré chez vous chaque trimestre. Si vous pensez vous contenter de lire c’est raté... c’est tout l’inverse que propose le M3 Journal ™. La méthode demande 5 à 10 minutes par jour et se divise en 2 étapes qui vous permettront d'atteindre vos objectifs personnels et professionnels les plus ambitieux :

1. LA REFLEXION : à la fin de cette étape vous aurez un objectif bien défini, vous connaitrez vos motivations et aurez rédigez votre plan d'action adapté au temps libre dont vous disposez. Si vous le souhaitez vous pourrez constituer une équipe de motivation avec vos proches ou d'autres participants rencontrés sur le groupe privé M3 Journal ™ (accès envoyé dans l'email de confirmation de commande).

2. LE PASSAGE À L'ACTION : 5 minutes par jour c'est le temps dont vous aurez besoin pour utiliser le M3 Journal. Il contient tous les outils d'organisation pour optimiser votre temps et donner vie à votre plan d’action. Vous l'utiliserez également pour suivre et améliorer votre hygiène de vie (sommeil, alimentation, relaxation, exercice). Il est conçu pour 3 mois mais vous pourrez faire une pause toutes les 4 semaines.Bien qu'il soit indispensable de lire la méthode avant de débuter, vous trouverez ci-dessous quelques pages de l'intérieur du M3 Journal ™ qui vous permettront de mieux vous projeter.