Soyons honnête... entre « vouloir faire » et « faire réellement » il y a monde. Malgré de la bonne volonté, notre emploi du temps surchargé et nos responsabilités quotidiennes nous empêchent parfois d'avancer comme on le souhaiterait. Dans d'autres cas, c'est le manque de motivation et la procrastination qui nous freinent ou encore le fait de ne pas savoir par où commencer. C'est pour résoudre toutes ces problématiques et vous permettre d'avancer sur les projets qui vous tiennent à coeur que le M3 Journal ™ est né.

En quelques années, le M3 Journal™ est devenu un best-seller désormais utilisé par plus de 30 000 personnes dans 79 pays. Mi-agenda, mi-coach personnel, il vous aidera à définir et suivre vos progrès afin de vous rapprocher chaque jour un peu plus de vos objectifs personnels et professionnels.

Régulièrement citée dans la presse (RTL, Figaro, Les Echos, etc.), la méthode repose sur des principes issues de la science et psychologie du succès. Le M3 Journal™ permet de mettre très simplement en pratique les meilleurs techniques de motivation, d'atteinte d'objectif, et d'organisation pour gérer parfaitement votre temps. Conscient qu'atteindre vos objectifs ne doit pas se faire au dépend de votre bien-être, il est également conçu pour améliorer votre hygiène de vie et vos habitudes.

Inutile recruter un coach au prix fort ou de lire des dizaines d'ouvrages : tout ce que vous devez savoir est résumé dans le M3 Journal ™. Laissez-vous guider et découvrez une méthodologie, simple et novatrice, qui a fait ses preuves en aidant avant vous des milliers de personnes. Investir aujourd'hui dans le M3 Journal ™ c'est mettre toutes les chances de votre côté pour atteindre vos objectifs les plus ambitieux. En plus, il n'est pas daté alors... pourquoi attendre un jour de plus pour passer à l'action ? 

Le M3 Journal ™ c'est, une méthode pour la théorie (livre ebook), et un journal à compléter quotidiennement pour la pratique. Il sera livré chez vous chaque trimestre. Si vous pensez vous contenter de lire c’est raté... c’est tout l’inverse que propose le M3 Journal ™. La méthode demande 5 à 10 minutes par jour et se divise en 2 étapes qui vous permettront d'atteindre vos objectifs personnels et professionnels les plus ambitieux :

1. LA REFLEXION : à la fin de cette étape vous aurez un objectif bien défini, vous connaitrez vos motivations et aurez rédigez votre plan d'action adapté au temps libre dont vous disposez. Si vous le souhaitez vous pourrez constituer une équipe de motivation avec vos proches ou d'autres participants rencontrés sur le groupe privé M3 Journal ™ (accès envoyé dans l'email de confirmation de commande).

2. LE PASSAGE À L'ACTION : 5 minutes par jour c'est le temps dont vous aurez besoin pour utiliser le M3 Journal. Il contient tous les outils d'organisation pour optimiser votre temps et donner vie à votre plan d’action. Vous l'utiliserez également pour suivre et améliorer votre hygiène de vie (sommeil, alimentation, relaxation, exercice). Il est conçu pour 3 mois mais vous pourrez faire une pause toutes les 4 semaines.Bien qu'il soit indispensable de lire la méthode avant de débuter, vous trouverez ci-dessous quelques pages de l'intérieur du M3 Journal ™ qui vous permettront de mieux vous projeter.